想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于獼猴桃哪個(gè)季節(jié)吃最好最合適方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、秋季。

2、獼猴桃一般都在每年的5-6月份開(kāi)花，等到8-10月左右就能成熟，也就是在每年的秋季，此時(shí)的獼猴桃最為營(yíng)養(yǎng)，口感也最佳，此時(shí)的獼猴桃口感酸甜可口、軟嫩多汁，果實(shí)個(gè)個(gè)均勻結(jié)實(shí)。其中含有豐富的維生素C，每100g獼猴桃中約含有62mg的維生素C,有“水果之王”之稱，食用后能起到美容養(yǎng)顏、保護(hù)血管、開(kāi)胃消食等多種作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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