想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于獼猴桃中間的白心可以吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

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1、可以。

2、獼猴桃中間的白心部分是可以吃的，正中間的乳白色芯軸與彌猴桃的種類有關，不一樣種類正中間的芯軸不一樣，除了白色之外還有紅心以及黃心的獼猴桃。該部分的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的維生素C、膳食纖維以及鉀、鈣、鐵等多種膳食纖維成分。只是成熟度不夠的獼猴桃中間部位可能會偏硬，所以一定要選擇已經(jīng)成熟的獼猴桃來食用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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