想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于獼猴桃中間的白心可以吃嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、

1、可以。

2、獼猴桃中間的白心部分是可以吃的，正中間的乳白色芯軸與彌猴桃的種類有關(guān)，不一樣種類正中間的芯軸不一樣，除了白色之外還有紅心以及黃心的獼猴桃。該部分的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的維生素C、膳食纖維以及鉀、鈣、鐵等多種膳食纖維成分。只是成熟度不夠的獼猴桃中間部位可能會(huì)偏硬，所以一定要選擇已經(jīng)成熟的獼猴桃來食用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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